Auteur: Praktijk voor Mondhygiene Middelburg

Kind naar de mondhygienste

OUDERS, BRENG JE KIND NAAR DE MONDHYGIËNIST: AL VANAF 6 MAANDEN EN GRATIS!

???? OUDERS, ???? BRENG JE KIND NAAR DE MONDHYGIËNIST: AL VANAF 6 MAANDEN EN GRATIS!  ????
Wist je dat het vroege bezoek aan de mondhygiënist cruciaal is voor de toekomstige glimlach van je kind? ???? Slechts 39% van de ouders is op de hoogte dat ze hun kind kosteloos kunnen laten controleren op gebitsproblemen, gedekt door hun verzekering. Zonde toch? ???? Maar er is goed nieuws!
Laat Hennie Zoontjes van NVM-Mondhygiënisten je vertellen: “Het preventieve moment begint al bij de eerste tandjes.” ???? Dus waarom wachten tot later? Ontdek waarom vroege mondzorg zo belangrijk is! ????
Vanaf babytijd tot de doorbraak van het eerste tandje (gemiddeld rond zes maanden) kunnen regelmatige bezoekjes aan de mondhygiënist helpen bij het voorkomen van toekomstige mondproblemen. ????????
Maar laten we eerlijk zijn, we begrijpen dat er obstakels zijn. Angst, financiële overwegingen en gebrek aan kennis zijn vaak de boosdoeners. Maar we zijn hier om te helpen! ????
Wist je dat mondhygiënisten niet alleen poetsinstructies geven, maar ook levensstijladvies, voedingsadvies en meer? ???????? Ze zijn er om jou en je kind te begeleiden naar een gezonde mond én levensstijl!
Dus laten we samen werken aan die stralende glimlach voor je kind, vanaf de allereerste tandjes! ????✨ #WeekVanDeMondhygiënisten #KostelozeMondzorg #GezondeGlimlach
???? Terugtrekkend tandvlees: Wat moet je weten?

Terugtrekkend tandvlees: Wat moet je weten?

Vorige week hebben we gesproken over de mogelijke angst die sommige mensen ervaren bij het bezoek aan de mondhygiënist. Vandaag gaan we dieper in op een ander belangrijk onderwerp: terugtrekkend tandvlees. Hier zijn de antwoorden op enkele veelgestelde vragen:

  1. Oorzaken: Parodontitis en foutief poetstechniek zijn de voornaamste oorzaken.
  2. Symptomen om op te letten: Let op blootliggende tandhalzen, tanden die er langer uitzien, en gevoeligheid bij koud of warm eten.
  3. Preventie: Regelmatig bezoeken aan de tandarts of mondhygiënist en poetsen met een zachte tandenborstel kunnen helpen.
  4. Gevolgen van onbehandeld terugtrekkend tandvlees: Meer blootliggende tandhalzen, gevoeligheid, verlies van tanden, en een verhoogd risico op gaatjes.
  5. Behandelingen die wij bieden: We bieden gepersonaliseerde behandelingen aan, waaronder instructies voor verbeterde mondhygiëne en professionele reiniging.
  6. Verloop van de behandeling in onze praktijk: Na een grondige intake stellen we een behandelplan op in overleg met de patiënt.
  7. Risicofactoren : Snellere ontwikkeling van gaatjes en tandgevoeligheid.
  8. Tips voor het behoud van gezond tandvlees: Goede poetstechniek en het gebruik van interdentale hulpmiddelen zoals ragers en floss.
  9. Succesverhalen: Patiënten die na instructies voor verbeterde mondhygiëne een rustiger tandvlees en minder terugtrekking ervaren.

Heb je nog vragen over terugtrekkend tandvlees of wil je een afspraak maken voor een controle? Neem gerust contact met ons op! We helpen je graag voor een gezonde en stralende glimlach.  #TerugtrekkendTandvlees #Mondhygiënist #Gezondheid #Glimlach

Heb je ook wel eens angst voor de mondhygiënist? Deel 2

✨ Terug naar vorige week: Heb je ook wel eens angst voor de mondhygiënist? ✨
Vorige week hebben we gesproken over de angst die velen van ons voelen bij een bezoek aan de mondhygiënist. We deelden enkele handige tips om hiermee om te gaan. Maar nu is het tijd om het vanuit een ander perspectief te bekijken: hoe helpen wij, de mondhygiënisten, jou bij het overwinnen van die angst?
1️⃣ Persoonlijke Benadering: We begrijpen je angst en nemen de tijd om naar je te luisteren. Samen stellen we een behandelplan op dat speciaal is afgestemd op jouw behoeften en angsten.
2️⃣ Rustgevende Sfeer: In onze behandelruimte creëren we een kalmerende atmosfeer met rustgevende muziek en een vriendelijke benadering, zodat je je zo comfortabel mogelijk voelt.
3️⃣ Aangepaste Technieken: We passen onze technieken aan om tegemoet te komen aan jouw angst. We verdelen de behandeling bijvoorbeeld in kleine stappen en geven extra uitleg om je gerust te stellen.
4️⃣ Open Communicatie: We leggen duidelijk uit wat er gaat gebeuren tijdens de behandeling en stellen een stop systeem in, zodat je op elk moment kunt aangeven als je behoefte hebt aan een pauze of extra geruststelling.
5️⃣ Positieve Ervaringen: Veel van onze cliënten hebben dankzij onze aanpak hun angst voor tandheelkundige zorg overwonnen. Jouw welzijn staat bij ons voorop!
Wij begrijpen dat angst voor tandheelkundige behandelingen overweldigend kan zijn. Maar met onze ondersteuning en zorg zorgen we ervoor dat je met een gerust hart kunt plaatsnemen in de stoel. Durf weer te glimlachen en maak vandaag nog een afspraak! #Mondhygiënist #AngstOverwinnen #GezondGlimlachen #Mondhygienemiddelburg
angst voor mondhygiënist

Heb je ook wel eens angst voor de mondhygiënist?

Ping, een nieuwe e-mail: de herinnering voor behandeling.
Het is de uitnodiging voor je halfjaarlijkse controle bij de mondhygiënist. Je handen worden nat, je hart bonst en je trekt een beetje bleek weg. Dit is misschien wat overdreven, maar je herkent je wellicht wel in het angstgevoel dat kan optreden.

Wist je dat maar liefst 40% van alle Nederlanders
in meer- of mindere mate last heeft van angstgevoelens voor een mondhygiënistbehandeling? En 12% van de bevolking is zelfs extreem angstig. Maar weet je, je bent niet alleen.

Angst voor de mondhygiënist is vaak het gevolg
van eerdere ervaringen en is vaak terug te voeren tot de jeugd. Misschien herinner je je nog die keer dat het tandsteen verwijderen pijn deed, of toen je tandvlees gevoelig was na een behandeling. Deze ervaringen kunnen een angst voor de mondhygiënist veroorzaken.
Maar hier kunnen we samen aan werken!

Wij hebben voor jou 6 ultieme tips verzameld om
mondhygiënistangst te verminderen. En we delen onze eigen ervaringen uit de bijna 25 jaar dat we onze eigen mondhygiënepraktijk voeren. Benieuwd hoe je je angst voor de mondhygiënist kunt verminderen? Lees snel verder!

1. Weet wat je kunt verwachten: Vraag je mondhygiënist
om duidelijke informatie voorafgaand aan de behandeling.

2. Zorg voor controle over de situatie: Maak afspraken
met je mondhygiënist zodat je meer controle hebt tijdens de behandeling.

3. Haal bewust en rustig adem: Oefen thuis met
rustig ademen om stress te verminderen tijdens je tandartsbezoek. Bijvoorbeeld: blokademhaling, 4 tellen inademen, 4 tellen vasthouden, 4 tellen uitademen en 4 tellen vasthouden.

4. Ontspan je zo veel mogelijk: Leer je lichaam
te ontspannen met autogene training.

5. Verander je denken over de mondhygiënistbehandeling:
Richt je gedachten op positieve aspecten van de behandeling.

6. Afleiding doet wonderen: Neem muziek mee om
je af te leiden tijdens de behandeling.

En onthoud, praat erover met anderen en zoek een
mondhygiënist die bij je past. Samen zorgen we ervoor dat je angst voor de mondhygiënist vermindert en je met een gerust hart weer kunt glimlachen! ????✨

#Mondhygiënistangst #GezondeGlimlach #MondhygieneMiddelburg

Filmavonden

Filmavonden zijn geweldig, toch?

Filmavonden zijn geweldig, toch? Maar laten we eerlijk zijn, wie kan weerstaan aan een late night snack met een verfrissend drankje tijdens het kijken? Maar wist je dat je avond na zo’n heerlijke filmavond een goede afsluiting verdient?

Tip van de week: Geef je tanden de liefde die ze verdienen! Voordat je naar bed gaat, vermijd het eten of drinken van zure voedingsmiddelen minstens één uur voordat je je tanden poetst. Zure voedingsmiddelen kunnen het oppervlak van je tanden en kiezen zachter maken. Als je direct na het eten of drinken van zure snacks je tanden poetst, loop je het risico om de glazuurlaag te beschadigen.

Dus, geniet van je filmavond, maar denk eraan om je tanden te beschermen voor een stralende glimlach! ✨ #DentalCare #TipOfTheWeek #SmileCare

PS zou je ook even naar de andere posts kunnen kijken, Thanks!!!

houtskooltandpasta

Bijverschijnselen van houtskooltandpasta

Houtskooltandpasta, ben jij op de hoogte van de bijverschijnselen ervan?
Wist je dat houtskooltandpasta kan leiden tot ongewenste zwarte pigmentaties op het tandvlees? �� Het recent gedocumenteerde geval in de Journal of the American Dental Association spreekt boekdelen! ��

Een gezond, 15-jarig meisje gebruikte twee jaar lang een zogenaamde ‘whitening’ tandpasta met actieve houtskool, en merkte uiteindelijk zwarte verkleuringen op haar tandvlees op. Linksboven, linksonder – overal waar ze keek, waren er verkleuringen. ��

De parodontoloog ontdekte zwarte, ruwe vreemde lichaamsdeeltjes in het weefsel, rechtstreeks afkomstig van de houtskooltandpasta! ��

Maar maak je geen zorgen, er is hulp beschikbaar! Met de juiste behandeling kunnen deze verkleuringen worden aangepakt. Het is cruciaal om bewust te blijven van wat je in je mond stopt en op de hoogte te blijven van recente ontwikkelingen. ��✨

(Bron: J Am Dent Assoc, 8 december 2023)

Tandenborstel

Tandenborstel, wil je weten hoe vaak je die moet vervangen?

Wil jij weten hoe vaak je jouw tandenborstel moet vervangen? ????
Je tandenborstel is een echte held in je dagelijkse mondverzorgingsroutine, maar wist je dat het ook een houdbaarheidsdatum heeft? ???? De borstelharen krijgen heel wat te verduren en na verloop van tijd worden ze minder stug, waardoor ze minder efficiënt tandplak verwijderen. ????‍♂️
Maar dat is niet alles! Als je jouw tandenborstel niet vaak genoeg vervangt, kunnen er ook bacteriën en schimmels op groeien. ???? Onderzoek heeft zelfs aangetoond dat na 10-12 weken je borstel een broeihaard wordt voor deze ongewenste gasten. ????
Niet alleen verslechtert de kwaliteit van je poetsbeurt, maar je loopt ook meer risico op tandvleesontstekingen. ????
Dus waar wacht je nog op? Zorg voor een frisse start en vervang je tandenborstel op tijd voor een nieuwe variant! ???? Of je nu kiest voor een elektrische borstel of een milieuvriendelijke bamboe borstel, zorg ervoor dat je altijd genoeg voorraad hebt. Op die manier houd je jouw mondhygiëne in topvorm! ????✨
#TandenborstelTips #Mondhygiëne #GezondeGlimlach
glimlach

Hoe gezond is uw glimlach deze feestdagen?

Hoe gezond is uw glimlach deze feestdagen? �� glimlach�� glimlach

Af en toe een wijntje bij het eten of een gezellig drankje tijdens de feestdagen kan geen kwaad, toch? �� glimlach Maar wist u dat wat u drinkt een serieuze impact kan hebben op uw mondgezondheid en uw glimlach? �� glimlach Lees verder en ontdek wat alcohol doet met uw gebit!

Wist u dat matig tot veel alcohol drinken de kans op tandvleesaandoeningen verdrievoudigt? �� glimlach En als dat niet genoeg reden is om op te letten, kunnen de gevolgen nog erger worden als alcohol en roken worden gecombineerd! �� glimlach Maar dat is nog niet alles…

Heeft u ooit gehoord van tanderosie? Het is niet zo bekend, maar het is ernstig. Het is slijtage van uw tanden door zuren, zoals die in alcohol zitten. En laten we eerlijk zijn, wie wil er nu inkepingen in hun tanden? ��‍♂️ glimlach

Droomt u van een stralende, witte glimlach? Helaas kunnen donkere drankjes zoals wijn dit belemmeren. Maar maak u geen zorgen, we hebben enkele tips om uw glimlach feestklaar te maken! �� glimlach

Gevolgen van alcohol op uw mondgezondheid:
✅, glimlach Tandvleesaandoeningen
✅ glimlach Slechte adem en droge mond
✅ glimlach Verkleuring van tanden

Tanderosie door alcohol:
✅ glimlach Slijtage van tandoppervlak
✅ glimlach Inkepingen in ernstige gevallen

⚠️ glimlach Opgelet voor drankjes met een lage pH-waarde:
�� glimlach Coca-Cola: 2,4
�� glimlach Sinaasappelsap: 3,2
��️ glimlach Water met koolzuur: 3,8
��️‍♂️ glimlach Sportdrankjes: 3,3
�� glimlach Wijn: 2,3
�� glimlach Bier: 4,3

�� glimlach Tips voor preventie:

�� glimlach Drink water bij een droge mond.
�� glimlach Kauw suikervrije kauwgom met xylitol.
�� glimlach Spoel na alcohol met water en wacht 30 minuten voor het poetsen.
�� glimlach Poets tweemaal daags twee minuten met fluoride tandpasta.
�� glimlach Minimaliseer suikerinname.
��️ glimlach Bezoek uw tandarts minstens twee keer per jaar.

Laat uw glimlach stralen tijdens de feestdagen! ✨ glimlach Maak bewuste keuzes en houd uw mondgezondheid op peil. �� glimlach�� glimlach

 #MondhygieneMiddelburg #FeestelijkeGlimlach #BewusteKeuzes

kunstnagels

Kunstnagels, Heb je ooit stilgestaan bij de verborgen risico’s ervan

Het lijkt zo onschuldig: een bezoekje aan de nagelstudio voor prachtige kunstnagels. Maar wist je dat deze modieuze trend serieuze gezondheidsrisico’s kan verbergen?

Tandarts Albert Feilzer en dermatoloog Thomas Rustemeyer van Amsterdam UMC slaan alarm over de toenemende populariteit van kunstnagels onder jongeren. “Een allergie voor gelnagels kan leiden tot ernstige tandproblemen,” waarschuwt Feilzer.

Kunstnagels, van acryl tot gellak, zijn overal in de stad te vinden. Hun aantrekkelijkheid ligt in hun duurzaamheid en betaalbaarheid. Maar de keerzijde? Weinig mensen zijn zich bewust van de risico’s. Acrylaten, de chemische stoffen in kunstnagels, worden ook gebruikt in medische hulpmiddelen zoals gehoorapparaten en kunstgebitten. Allergie voor deze stoffen kan leiden tot ernstige complicaties.

Het aantal patiënten met acrylaatallergie groeit. In 2020 werden 14 gevallen geregistreerd in het AMC; in 2022 waren dat er al 35. De allergie treft niet alleen nagelstylistes, maar ook degenen die kunstnagels dragen. De symptomen variëren van jeuk en eczeem tot ademhalingsproblemen, en in extreme gevallen kan dit zelfs leiden tot het verlies van tanden.

De allergie wordt vaak veroorzaakt door HEMA, een hechtlak die onder kunstnagels wordt aangebracht. Deze chemische stof kan door de huid dringen en kan leiden tot gezondheidsproblemen. Feilzer en Rustemeyer benadrukken het belang van goede opleiding voor nagelstylisten en pleiten voor meer bewustwording over de risico’s van kunstnagels.

Ze adviseren traditionele nagellak als veiliger alternatief en roepen op tot strengere Europese regelgeving voor doe-het-zelf nagelkits.

Wij, van Praktijk voor Mondhygiëne Middelburg, zetten ons in voor uw gezondheid, inclusief de risico’s die verband houden met tandheelkundige zorg. Daarom vinden wij het belangrijk om deze informatie te verspreiden om bewustzijn te creëren over verborgen gevaren van kunstnagels. Deel deze informatie om bewustzijn te verspreiden en bescherm zo de gezondheid van uzelf en uw dierbaren.

#GezondheidBovenAlles #MondzorgBewust #KunstnagelsRisico

Bron: klik hier

snoepje

Heeft u zich ooit afgevraagd hoe simpele snoepjes uw gezondheid kan beïnvloeden?

Met de feestdagen in zicht is het tijd om zoetige snoepjes onder de loep te nemen. Laten we het niet hebben over de smaak, maar ook over de impact op onze (mond)gezondheid. De FDI – de internationale autoriteit op het gebied van tandheelkunde – heeft onlangs een duidelijke boodschap afgegeven: de strijd tegen suiker is een strijd voor onze gezondheid.

Wist u dat suiker niet alleen tandbederf veroorzaakt, maar ook een boosdoener is achter vele niet-overdraagbare ziekten zoals diabetes, obesitas en hart- en vaatziekten? Het terugdringen van suikerconsumptie kan een wereld van verschil maken.

Het is niet alleen aan de overheid om actie te ondernemen. Ook zorgprofessionals zoals huisartsen en tandartsen spelen een cruciale rol in het verspreiden en ondersteunen van deze boodschap. En ja, ook u kunt een verschil maken!

Wij geloven in het belang van bewustwording en vinden het daarom belangrijk dat dit nieuws wordt gedeeld. We nodigen u uit om deel uit te maken van deze beweging. Ga in gesprek met uw tandarts of mondhygiënist over hoe u suiker kunt verminderen in uw dieet voor een stralende glimlach en een gezonder leven. ��✨

Lees het artikel:
https://knmt.nl/nieuws/fdi-en-knmt-pak-suikerconsumptie-aan-voor-een-betere-mondgezondheid
chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://www.fdiworlddental.org/sites/default/files/2023-07/8A_FDI%20Position%20on%20Free%20Sugars_GA%202023_EN.pdf 

#Mondgezondheid #Suikerbewust #FDI #KNMT #Suikertaks #GezondeLeefstijl #PraktijkVoorMondhygiëneMiddelburg