Hoe gezond is uw glimlach deze feestdagen?

15 december 2023 Nieuws

Af en toe een wijntje bij het eten of een gezellig drankje tijdens de feestdagen kan geen kwaad, toch? Maar wist u dat wat u drinkt een serieuze impact kan hebben op uw mondgezondheid en uw glimlach? Lees verder en ontdek wat alcohol doet met uw gebit!

Wist u dat matig tot veel alcohol drinken de kans op tandvleesaandoeningen verdrievoudigt? En als dat niet genoeg reden is om op te letten, kunnen de gevolgen nog erger worden als alcohol en roken worden gecombineerd! Maar dat is nog niet alles…

Heeft u ooit gehoord van tanderosie? Het is niet zo bekend, maar het is ernstig. Het is slijtage van uw tanden door zuren, zoals die in alcohol zitten. En laten we eerlijk zijn, wie wil er nu inkepingen in hun tanden?

Droomt u van een stralende, witte glimlach? Helaas kunnen donkere drankjes zoals wijn dit belemmeren. Maar maak u geen zorgen, we hebben enkele tips om uw glimlach feestklaar te maken!

Gevolgen van alcohol op uw mondgezondheid:
Tandvleesaandoeningen
Slechte adem en droge mond
Verkleuring van tanden

Tanderosie door alcohol:
Slijtage van tandoppervlak
Inkepingen in ernstige gevallen

Opgelet voor drankjes met een lage pH-waarde:
Coca-Cola: 2,4
Sinaasappelsap: 3,2
Water met koolzuur: 3,8
Sportdrankjes: 3,3
Wijn: 2,3
Bier: 4,3

Tips voor preventie:

Drink water bij een droge mond.
Kauw suikervrije kauwgom met xylitol.
Spoel na alcohol met water en wacht 30 minuten voor het poetsen.
Poets tweemaal daags twee minuten met fluoride tandpasta.
Minimaliseer suikerinname.
Bezoek uw tandarts minstens twee keer per jaar.